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80%的上班族，幾乎都是外食族，雖然吃的選擇性很多，但不知不覺竟然體重慢慢上升，再加上不運動，健康也慢慢出現危機，甚至許多減肥中的OL在外食的選擇上格外小心翼翼，但還是會不小心誤踩地雷，今天就來告訴你，上班族最愛的午餐排行榜熱量到底有多可怕，另外在教你怎麼吃才不會讓你的體重繼續爆表…
來賓：何嘉文、小甜甜、洪素卿、劉怡里
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
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